4月11日，县第一中学开展“感谢经历 笑迎高考”解压心理讲座，全校1200多名师生参加活动。

三峡大学心理咨询专家现场向大家讲解了如何管理和调节情绪、正确看待高考、学会自我暗示等解压方法。同学们积极与老师互动，倾诉着学习生活的压力，寻求环节压力的办法。

此次心理讲座有效帮助学生们缓解了焦虑情绪，激发了学习的内在动力，为备战高考提供了有力的心理支持。

见习记者：罗文斌｜编辑：符柳婵

责任编辑：卢珊娜/周尔华｜审核：代军