6月22日-28日是全国老年健康宣传周，今年的主题是“用药有方，银龄安康”！随着年龄增长，老年人身体机能逐步衰退，大多存在多种慢性病共存、长期联合用药的情况。不合理用药不仅会影响治疗效果，还易引发头晕、乏力、跌倒等安全隐患，慢病管控、用药安全也成为老年健康管理的重中之重。

老年人常见用药误区

1.盲目加量增药，过量用药

部分老年人存在“药量越大、疗效越好”的错误认知，为加快康复速度，擅自增加药物剂量、叠加服用多种同类药物。

2.擅自减药停药，中断治疗

多数老年人秉持“是药三分毒”的片面观念，担忧长期服药损伤身体，在病情稍有好转、症状缓解后，便自行减少药量或直接停药。

3.认知偏差，迷信中药无毒无副作用

不少老年人认为中药材、滋补药材性质温和、无安全风险，盲目跟风服用各类滋补中药。

4.没有症状，不用吃药

一些老年患者虽然血糖、血压明显升高，但没有明显不适症状，以为自我感觉良好就可以不服药，直到出现卒中等脑血管意外，才有“感觉”，为时已晚。

5.药保混淆，轻信非正规用药信息

部分老年人无法区分保健品与药品的功效属性，错误认为保健品可替代药物治疗疾病，擅自停用正规药品，改用保健品，延误正规诊疗，导致病情迁延不愈。同时，轻信网络广告、民间传言中的“祖传秘方”“特效神药”，自行购买使用无资质、无备案的药品及方剂，存在极大的用药安全隐患。

6.只要服药就行，不重视生活方式改善

对于常见的慢性病，如高血压或糖尿病，除了服用药物，治疗还要结合良好的生活方式：低盐、低脂饮食，戒烟限酒，合理运动，避免剧烈运动。抱着只要服药，就可以大吃大喝的态度，血压、血糖、血脂肯定无法控制良好。

老年人用药基本原则

1.精简用药种类，规范联合用药

老年人就诊前，整理好自身服用的所有药品、保健品、滋补品，主动、完整告知接诊医生。医生将结合患者年龄、体质、基础病史、病情进展，优化用药方案，剔除冗余、非必要药物，优先选择疗效确切、副作用低、适合老年生理状态的药物。

2.恪守医嘱用药，不擅自做主

所有药物的服用剂量、频次、服用时长及疗程，均需严格遵循医师、药师的专业指导，严禁凭借自身体感随意增减药量、更换药物、中断服药。针对高血压、糖尿病等慢性疾病，即使临床症状完全消失、身体状态好转，也不可自行停药、减药，需经专业医务人员评估后，逐步调整用药方案，维持病情稳定。

3.读懂药品说明书，心中有数

服药前花1分钟查看说明书，重点关注适应症、用法用量、禁忌人群、不良反应、注意事项五大核心信息。不清楚的地方及时咨询专业人员，不模糊用药、不盲目服药。

4.辨证对症用药，杜绝盲目跟风进补

体质虚寒、阳虚怕冷的老年人，长期服用西洋参、石斛等寒凉药材，会损伤脾胃功能，引发腹胀、腹泻、食欲减退等问题；阴虚体质老年人过量服用鹿茸、红参等温热滋补药材，易出现内热上火、血压异常升高等症状。

5.拒绝偏方、保健品替代药品

保健品仅具备日常营养调理、辅助养生的作用，无疾病治疗功效，不可替代药品用于疾病治疗。各类民间偏方、三无特效药没有安全保障，切勿轻信根治百病的虚假宣传，坚持正规药物治疗，才是守护健康的根本。

来源：南漳县疾控中心

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