9月12日是“中国预防出生缺陷日”。为了有效降低出生缺陷发生率，县中医医院妇产科专家为备孕家庭及孕产妇提供专业、科学的预防建议。

出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。目前已知病种超8000种，比较熟悉的如先天性心脏病、唇腭裂等。而预防出生缺陷，关键要在孕前下功夫。

县中医医院妇产科主任张磊说：“建议夫妻双方在备孕前3-6个月，根据体质进行调理，现代医学建议完善孕前检查，包括全身体检，传染病的筛查，遗传病的咨询与携带者的筛查。”

整个孕期，母亲的营养是胎儿生长发育的主要来源。均衡、全面、科学的膳食是预防出生缺陷的核心环节。

县中医医院妇产科主任张磊说：“多食鱼、蛋等高蛋白的食物，以及绿色蔬菜、水果等，同时配合NT超声检查、唐氏筛查、无创DNA以及产前诊断。”

需要注意的是，孕期母亲应保持情绪稳定。此外，新生儿出生后的健康管理同样不容忽视。

县中医医院妇产科主任张磊说：“所有的新生儿出生后都应接受新生儿遗传代谢性疾病的筛查和听力筛查。良好的中医产后调理比如食疗、艾灸、产后熏蒸、足浴以及火龙罐等也能够迅速地帮助母亲恢复元气。”

记者：黄俊｜编辑：符柳婵

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