七月正值盛夏时节，高温高湿的环境不仅让人体感到不适，也为各类病原体的生长繁殖提供了有利条件。随着暑假的到来，学生群体的活动增多，增加了疾病传播的风险和安全隐患。南漳县疾控中心温馨提示广大公众：持续做好新冠病毒感染、手足口病、发热伴血小板减少综合征、食物中毒及高温中暑的预防，加强暑期儿童安全监管。

一、新冠状病毒感染。今年以来，新冠病毒感染持续保持在低水平波动流行，培训机构、商场、医院等人群集中场所仍需警惕。

预防措施：

1．保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。

2．室内定期开窗通风，保持空气流通，减少病毒在密闭环境中的传播风险。

3．尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，如必须前往，建议佩戴口罩。

4．出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程科学佩戴口罩。

二、手足口病。4－7月是手足口病高发季节，虽然中小学校和幼儿园已放假，但部分孩子参加培训班和假期兴趣班以及仍需注意做好防护。

预防措施：

1．保持良好的手卫生。儿童和家长在外出后、饭前便后、接触可疑污染物后，应用“七步法”正确洗手，可用肥皂水洗手。

2．保持家庭环境卫生。密闭公共场所和居室要经常通风，保持家庭内外卫生清洁，衣服、被褥要勤晾晒；对儿童玩具和常接触到的物品应定期进行清洁消毒，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具使用前后应充分清洗消毒，非一次性的婴幼儿尿布要及时清洗、曝晒或消毒。

3．做好个人防护。建议手足口病流行期间不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。尽量避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。

4．及时接种疫苗。建议7月龄—5岁儿童接种EV71疫苗，免疫程序为2剂次，间隔1个月。为尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

5．尽早就医。如果发现孩子出现发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等类似症状应及时就医。

三、发热伴血小板减少综合征。发热伴血小板减少综合征主要通过蜱虫叮咬传播，也可经接触患者及病死患者血液、体液及污染物传播。临床主要表现为发热、血小板及白细胞减少，伴随乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状

预防措施：

1．避免蜱虫叮咬：流行季节应尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧停留。在野外小路上行走时应尽量走在路中间，远离路边的野草和灌木。

2．注意个人防护：如需进入草地、树林等地区，应穿长袖衣服，扎紧裤脚、袖口、领口，裸露的皮肤要涂擦驱避剂；野外活动结束后应仔细检查身体及衣服以防蜱虫附着或叮咬。

3．正确处理蜱虫叮咬：一旦发现被蜱虫叮咬，切记不要生拉硬拽，可用酒精涂在蜱虫身上，待蜱头部放松后用尖头镊子取出，再用碘酒或酒精进行消毒。建议在被蜱虫叮咬后要及时前往正规医疗机构由专业人员处理。

4．及时就诊：被蜱虫叮咬后，若出现发热、恶心、呕吐等不适症状，应立即前往正规医院就诊，主动告知暴露史，积极配合治疗。

四、食物中毒。食物中毒是指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。通常在进食后短时间内发病，具有潜伏期短、发病急、症状明显等特点。常见种类主要为细菌、真菌、动植物和化学性食物中毒。

预防措施：

1．　正确选购食品。购买食品时，要选择正规的超市、农贸市场等，避免购买来源不明的食品。注意外观和气味，查看食品标签，确保食品在保质期内。

2．　做好食品储存和加工。食品应分类存放，生熟分开，避免交叉污染。在食品加工前，要保持手部和厨房用具的清洁，使用不同的刀具和砧板分别处理生熟食品，食物要煮熟煮透，尤其是肉类、蛋类、海产品等。

3．　外出就餐注意卫生条件。外出就餐或订餐时，注意选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。

4．做到“六不”：不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净的水果和蔬菜，不吃来历不明的食物，不采摘和食用野生蘑菇及野生植物，也不要购买个人采摘售卖的野生蘑菇。

五、高温中暑。高温中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，人体体温调节功能出现障碍，水、电解质代谢紊乱以及神经系统功能损害症状的总称。轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。重症中暑表现为大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。

预防措施：

1．合理安排户外活动。尽量避免在正午等高温时段进行户外活动。如果必须外出，避免长时间暴露在烈日下，穿戴适当的防护用品。

2．注意补水。在高温天气下，定时定量饮水，最好选择白开水，也可以适量饮用一些含有电解质的运动饮料，以补充因出汗流失的盐分和矿物质。

3．保持室内环境凉爽。合理使用空调、风扇等降温设备，保持室内通风良好。

4．注意用车安全。高温天气驾车出行时，离车前务必确认车内无儿童或宠物滞留，切勿将其单独留在密闭车厢内。

六、预防意外伤害

1．防溺水：家长要加强监管，在水域附近，如河边、池塘、游泳池等，不要让孩子离开自己的视线范围。教育孩子不私自下水游泳。如果孩子参加游泳活动，要选择正规的游泳场所，确保有专业的救生员在场。

2．旅行安全：在旅行前，要对孩子的身体状况进行评估。提前做好出行规划，了解旅行目的地有无极端天气或传染病疫情。旅行过程中，要注意饮食卫生，防止蚊虫叮咬。旅行结束后，要做好孩子身体状况的健康观察，如有异常及时就医。

3．居家安全：教育孩子不要在室内使用明火，避免引发火灾。教育孩子正确使用电器，不要随意触摸电源插座、电线等，防止触电事故的发生。教育孩子不要在窗户、阳台等危险区域玩耍，防止发生高处坠落事故。

来源：南漳县疾控中心

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