迈向新生活 从健步走开始

6月24日,第三届“健康湖北万步有约”健走大赛南漳赛区正式开赛,全县健走队员们开启了为期100天的健康挑战。

一大早,在县公共体育场内,36支健走队整齐列队。队员们身着统一服装,进行简单热身后,迈着矫健的步伐,沿着塑胶跑道阔步前行。

记者发现,队伍中有不少连续两年参赛的“老将”,他们通过健步走活动不仅收获了健康,更享受到运动带来的快乐。

健步爱好者刘川说:“从最开始的走3000步,走5000步,到现在我能坚持跑10000步,各方面的(身体)机能也感觉不断地在提升,从最开始的血脂有时候有点高,到现在血脂也不高了,减肥成功了。”

通过此次大赛,将帮助参赛人员养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯,传递健康生活理念,带动全民运动健身。

县疾控中心急性传染病预防与控制科副科长张翰说:“作为医务工作者,我发现了现在人们身上的一些‘四高’问题,血脂高、血压高、血糖高,还有尿酸高等问题,也能通过我们的健步走活动进行改善,所以我希望大家能够坚持下去,坚持100天,一定能够看到一个明显的效果。”

记者:黄俊/朱正涛|编辑:符柳婵

一审:龚良杰/周尔华

二审:刘伟

三审:马国强

关注我们

新媒体观察