秋季天气转凉，早晚温差大，虽气候宜人，却也是呼吸道疾病的高发季节，特别是慢性阻塞性肺疾病患者免疫力低下、适应性差，呼吸道更容易在秋季受刺激，导致病情急剧加重，对“慢阻肺”要以预防为主，防患于未然。

“慢阻肺”是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，以持续呼吸症状和气流受限为特征，通常与有害颗粒或气体暴露引起的气道和（或）肺泡异常有关。

县中医医院内一区主任医师张斌说：“冷空气或者一些过敏物质，对呼吸道的刺激，再加上冬季了，门窗关闭比较紧，屋内容易滋生细菌，也容易造成慢阻肺的发作。慢阻肺临床主要表现的是咳嗽、咳痰、气喘、呼吸困难，甚至憋闷这样的一个感觉。慢阻肺主要是40岁以上的人群，以及吸烟的，如果是在污染的环境工作的一些人群，都是有慢性呼吸道疾病的患者，容易发生慢性肺阻塞这个疾病。”

那么，进入秋冬季，“慢阻肺”患者该如何注意防范呢？做好以下几点，可避免或减少急性发作。

县中医医院内一区主任医师张斌：“通过饮食，一般冬季进补这个萝卜，老百姓称的小人参也是有很大的帮助的，冬季御寒非常关键。另外慢性肺病的病人，一定要注意晨间锻炼，可以做一些呼吸操有助于肺功能进一步的改善，可以进行平常所说俗称呼气，就是鱼嘴一样的呼吸，通过深吸气憋住，然后再慢慢地出气，这样能够锻炼肺功能。还要注意戒烟，避免吸烟特别是二手烟。不到密闭的环境，或者有严重空气污染、有烟尘灰尘的地方，最好少进我们的公众活动场所。慢性肺病在防治过程中也一定要注意，不能够随便地到药店去自行地购药，最好是在医生的指导下，根据病情症状来指导用药。”

记者：杜丽丽/黄悦青｜编辑：符柳婵

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