南漳疾控发布6月份健康风险提示-云上南漳

6月进入初夏,随着气温的升高,细菌、病毒等各种病原体更容易孳生、繁殖，易引发和传播各类传染病, 6月又恰逢“六一儿童节”和“端午节”，假日期间人们国内外旅游、探亲、聚会等活动增多。南漳县疾控中心提醒广大市民保持良好个人卫生习惯，注意百日咳、手足口病、发热伴血小板减少综合征、狂犬病和食源性疾病等健康风险的防范。

此外，6月份将迎来一年一度的中、高考，在此提醒考生和考生家长，适当放松心情，保证睡眠充足，保证营养均衡的同时注意食品卫生。

一、百日咳

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。临床特征是阵发性痉挛性咳嗽伴有深长的“鸡鸣”样吸气性吼声，如未得到及时有效治疗，病程可迁延数个月左右，故称“百日咳”。本病传染性很强，常引起流行。传染源主要是百日咳患者、隐性感染者以及带菌者。传播途径主要通过呼吸道传播，人群普遍易感，5岁以下小儿易感性最高。患儿的年龄越小，病情越重，可因并发肺炎、脑病而死亡。目前百日咳的流行模式已由婴幼儿之间传播转变为成人和青少年之间、成人和青少年向婴幼儿传播的模式。

健康提示

1.预防接种。接种疫苗是预防百日咳的重要方法之一，我国儿童出生后在3、4、5月龄和18~24月龄间各接种1剂。家长或监护人应及时带领婴幼儿前往接种单位，及时并全程接种含百日咳成分疫苗以获得更加牢固的免疫屏障。

2.及时诊断和切断传播途径。无论成人还是儿童青少年，咳嗽持续2周以上、伴有痉挛、程度剧烈，尤其是咳得整夜睡不着觉、眼睛充血，或身边有类似病例后自己突发咳嗽，应主动前往医院。确诊后要及早隔离，切断传染源。病例呼吸道隔离至少到有效抗菌药物治疗后5天，对于未及时给予有效抗菌药物治疗的患者，隔离期为痉咳后21天。

3.易感人群做好日常防护。小孩、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季，尽量不要到人员密集的地方，在公共场所注意戴好口罩，避免跟咳嗽患者接触，室内经常开窗通风，同时保证勤洗手、适当锻炼、清淡饮食，以提高自身抵抗力。

二、手足口病

手足口病常见于婴幼儿和儿童，是由多种肠道病毒引起，以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的传染病，感染对象主要为5岁以下的婴幼儿。患者和隐性感染者均为本病的传染源。致病病毒主要经粪口和/或呼吸道飞沫传播，亦可经接触污染环境或器具等而传播本病。

健康提示

1.注意个人卫生，培养儿童养成良好的卫生习惯，做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。

2.定期清洁家居环境，特别是对孩子的餐具、衣物、玩具等物品进行清洁消毒，并对家里地面、桌面、门把手、床围栏等物体表面进行擦拭、消毒。

3.接种EV71疫苗可以预防由EV71病毒感染引起的手足口病，推荐6月龄-5岁儿童尽早接种。

4.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。家长应注意观察儿童身体状况，如发现儿童手、足、口、臀部等部位出现疱疹应及时就医。

5.托幼机构、学校应严格落实晨午检制度，做好室内通风消毒工作。如果发现病例异常增多时，要立即报告疾控部门和教育部门。

三、发热板血小板减少症

夏季气温逐渐升高，草木茂盛，蜱虫也进入繁殖高峰期，人们遭遇蜱虫叮咬的情况时有发生，特别是假期到南方或者国外旅游时，要做好防范。该病常发于4-10月,主要经蜱虫叮咬感染，另接触患者或带毒宿主动物的血液、排泄物等也可能导致感染。临床特征是发热、血小板减少、白细胞减少、消化道症状和多器官损害。要注意:部分患者首要表现是恶心、呕吐和腹泻,这也导致了有些患者早期容易被误诊,延误了治疗。

健康提示

1.户外游玩时尽量避免在草地、灌木丛、树林等环境中长时间坐卧接触。户外活动时穿长袖衣服;扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子鞋子里；另外穿浅色衣服可便于查找有无蜱附着；衣物表面应当尽量光滑，蜱不易粘附；不要穿凉鞋。

2.随身携带驱蚊虫药水，外出时,裸露的皮肤涂抹驱虫剂,外出回来检查全身，确保无蜱虫等虫类吸附于体表。户外露营时,衣服和帐篷等露营装备用杀虫剂浸泡或喷洒，如氯菊酯、含避蚊胺的驱避剂等。

3.一旦发现有蜱叮咬，若蜱头部已进入皮肤,应就近及时就医，进行专业处理；也可用尖头镊子夹住蜱头根部，沿着蜱虫身体方向轻轻缓慢取出蜱虫，不要生拉硬拽，以免损伤皮肤或将蜱头残留体内以及毒液急速分泌。取出后，注意不要用手直接接触蜱虫，用清水或肥皂水彻底清洁叮咬部位和双手，再用碘酒或酒精做局部皮肤消毒处理。

四、狂犬病

夏季是犬伤的高发期，夏季人们穿着单薄，炎热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，容易被犬只咬伤、抓伤。

健康提示

1.饲养人要科学管理宠物，办理养犬登记证，及时主动给宠物犬接种疫苗，不要随意遗弃，外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。

2.做好个人防护，避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的猫、狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。

3.被猫、狗等动物咬伤后应尽快就近到犬伤处置门诊规范处理，儿童被咬伤更为危险，需要特别重视。

五、食源性疾病

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的疾病，临床表现主要以腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主。天气逐渐炎热，升高的气温为细菌增殖创造了条件，食物更容易腐烂变质，各种肠道传染病和食物中毒也在夏季发。

健康提示

1.注意用餐卫生。外出就餐应选择正规的、卫生环境良好的餐馆，在家注意生、熟分开，食物要煮熟煮透，生吃蔬果要洗净，不喝生水。做饭注意适量，少吃或不吃剩饭剩菜,如有剩余需放入冰箱保存。

2.注意个人手卫生。饭前便后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手，处理食物前后要认真洗手。

3.外出郊游时不自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物，一旦误食，出现呕吐、腹泻等食物中毒症状,要及时去医院就诊,以免延误病情。