4月中旬气温持续回升，万物蓬勃生长。与此同时，流感、诺如病毒感染、水痘等春季传染病也进入高发期，科学防护才能筑牢健康屏障。

了解春季常见传染病种类，是做好防护、应对风险的第一步。

县疾控中心急传科科员杨艺源说：“一是呼吸道传染病，常见的有流感、水痘、麻疹等，这类传染病主要通过飞沫、密切接触传播，临床表现多为发热、咳嗽、咽痛、皮肤出疹等；二是肠道传染病，以诺如病毒感染为代表，主要通过污染的食物、水源传播，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。”

春季传染病可防可控，只要掌握科学的预防方法，从日常细节入手，就能有效降低感染风险。

杨艺源说：“一是注重个人卫生，饭前便后、接触公共物品后，用流动的水和洗手液按七步洗手法清洗，避免用脏手接触口鼻；二是做好环境卫生防护，居家办公每天通风2–3次、每次不少于30分钟，去人员密集的密闭场所规范戴口罩；三是做好生活调理，饮食卫生、规律作息、适度锻炼，多吃蔬菜、水果补充维生素，接种对应疫苗是最经济有效的预防手段。”

若不慎出现疑似春季传染病症状，要及时采取正确的应对措施，既能避免病情加重，也能有效阻断传播链条。

杨艺源说：“若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，或恶心、呕吐、腹泻、皮肤出疹等疑似症状，需第一时间前往正规医疗机构就诊，主动告知医生症状持续时间、接触史及出行史。就医途中做好个人防护，不乘坐公共交通工具，确诊后遵医嘱规范治疗、居家隔离，不与他人密切接触，发现身边疑似病例要及时提醒就医。”

记者：刘馨丹│见习记者：雷雨菡

通讯员：王道虎│编辑：赵武

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