近日，城关镇文峰塔社区举办“健康相伴”大讲堂活动。

活动邀请县关工委委员、县委党校退休教师张顺信为社区居民普及冬季养生知识。讲座中，张顺信对照人体食养图讲解饮食调理要点，科普五指对应五脏的养生原理，还带领居民学习晨起“手舞足蹈操”，通过互动帮助大家掌握日常养生小技巧。

此次活动的开展，不仅让居民们掌握了科学的养生方法，还提升了大家的健康意识和生活质量。

通讯员：顾端｜编辑：符柳婵

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